مریم مقیمی، روانشناس بالینی فعال در بخش سالمندان بیمارستان ابن سینا شیراز، در مصاحبه‌ای اختصاصی به مناسبت هفته سلامت سالمندان، بر لزوم تغییر نگرش نسبت به سالمندی تأکید کرد و اظهار داشت: سالمندی مرحله‌ای طبیعی و اجتناب‌ناپذیر از چرخه زندگی انسان است، اما متأسفانه در بسیاری از جوامع با نگاهی تقلیل‌گرایانه و منفی نگریسته می‌شود.

وی افزود: این نگاه، سالمندی را صرفا به دوران بیماری، وابستگی و انزوا تعریف می‌کند که تأثیر مخربی بر عزت نفس سالمندان دارد و مانع بهره‌مندی جامعه از پتانسیل‌های عظیم این گروه سنی می‌شود. این روانشناس بالینی با اشاره به شعار هفته ملی سالمند در سال ۱۴۰۴، «حفظ کرامت، ارتقای سلامت و کیفیت زندگی سالمندان با گام‌های محله‌محور»، خاطرنشان کرد: تحقق این شعار مستلزم تغییر نگرش اساسی و حرکت به سمت مشارکت اجتماعی سالمندان در سطح محلات است.

مقیمی در ادامه به اهمیت نگاه همه‌جانبه به سلامت سالمندان اشاره کرد و گفت: سالمندی سالم مفهومی بسیار گسترده‌تر از نبود بیماری جسمی است و سلامت روان در این دوران به عواملی مانند رضایت از زندگی، یافتن معنا و هدف و مدیریت احساسات وابسته است.

وی چالش‌های روانشناختی اصلی در سالمندی را شامل احساس تنهایی و انزوای اجتماعی، احساس سربار بودن، سوگ ناشی از از دست دادن روابط و نقش‌ها و افسردگی دانست و افزود: این موارد نیازمند توجه ویژه در چارچوب برنامه‌های محله‌محور برای ارتقای سلامت روان سالمندان است.

این متخصص حوزه سالمندی، راهکارهای بنیادین برای ارتقای سلامت روان سالمندان را برشمرد و گفت: تقویت حس ارزشمندی از طریق سپردن مسئولیت‌های کوچک و ایمن، تشویق به حفظ استقلال، فعالیت‌های شناختی و یادگیری مداوم و حفظ شبکه‌های اجتماعی پویا از جمله این راهکارهاست.

وی با تأکید بر شعار «حفظ کرامت، ارتقای سلامت و کیفیت زندگی سالمندان با گام‌های محله‌محور»، افزود: تغییر نگاه جامعه از ترحم به احترام، پرهیز از زبان تحقیرآمیز و مراقبت از سلامت روان خانواده‌های سالمندان نیز از عوامل کلیدی در این زمینه است.

مقیمی تصریح کرد: سالمندی می‌تواند پربارترین و آرام‌ترین فصل زندگی باشد، به شرط آنکه با رویکردی آگاهانه و مبتنی بر احترام به کرامت انسانی به آن نگریسته شود، خانواده‌ها محیطی امن فراهم کنند و جامعه با ایجاد زیرساخت‌های لازم برای مشارکت اجتماعی و دسترسی به خدمات سلامت روان در سطح محلات، گام‌های عملی در راستای شعار امسال بردارد.

پایان خبر